VDT증후군이 나타나는 직업별로 질병과 대체법
VDT증후군 오늘날의 산업구조가 제조업중심에서 서비스업으로 변화함에 따라 사무실에서 종사하는 근로자수가 증가하고 있다. 사무직과 자동화기기의 변호로 현대인들은 컴퓨터나 스마트폰 등의 화면을 오랫동안 보는 것으로 인해 발생하는 증상들을 의미합니다. 이러한 증상들은 "비디오 디스플레이 터미널(VDT)"의 약어에서 유래되었습니다. VDT증후군은 대개 눈, 목, 어깨, 팔, 손목, 손가락 등과 관련된 다양한 증상들을 포함합니다. 주요 증상으로는 눈의 피로, 가려움, 건조감, 시력저하, 두통, 어깨와 목의 통증, 팔과 손목, 손가락의 통증, 쥐어짐 등이 있습니다. 또한, 급격한 시력 변화, 눈의 흐림, 굴곡근 연축증, 건망증, 피로감, 불안, 우울증 등의 심리적 증상도 나타날 수 있습니다. VDT증후군은 주로 장..
2023. 4. 24.
중년 복부 비만 방치하면 질병을 부른다/붓기빼는법/카무트 효능
중년복부비만 중년 복부비만은 복부 지방이 비만한 상태를 말합니다. 복부 지방은 혈관, 간, 췌장 등과 같은 중요한 장기들을 감싸고 있기 때문에, 지방의 불균형이 위험한 상황을 초래할 수 있습니다. 복부비만은 대사 증후군, 고혈압, 당뇨병 등의 대사성 질환과 관련이 있습니다. 복부비만은 혈액 내 지질 및 인슐린 농도의 상승을 초래하여, 동맥 경화, 협심증, 뇌졸중, 심근경색, 신장기능저하 등 심혈관계 질환의 위험을 증가시킵니다. 또한 복부비만은 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 복부 지방이 많은 경우, 흉곽 용량이 제한되며, 호흡근육의 기능도 저하됩니다. 이러한 상태는 수면 무호흡증후군 등 호흡기 질환의 발생을 촉진할 수 있습니다. 복부비만은 또한 간 기능 저하와 관련도 있습니다. 지방 간 질환은 지방이..
2023. 4. 20.
